قررت عاشقة اللياقة البدنية إضافة الماتشا والزنجبيل الطازج إلى روتينها الصباحي واستبدال سموذي الفواكه التقليدي. النتيجة كانت سموذيًا منعشًا يمنحها الطاقة اللازمة لتمارينها الصباحية ويجعلها تشعر بالانتعاش. تقدم وصفة عصير الزنجبيل والماتشا هذه تجربة منعشة لبدء يومك بنشاط وحيوية.
عزّر طاقتك مع مزيج من الزنجبيل والماتشا الذي يضفي طعمًا غنيًا ومنعشًا على السموذي الصحي.
إليك كيفية التحضير:
- امزج ملعقة صغيرة من مسحوق ماستر ماتشا مع موزة واحدة، أونصة واحدة من الزنجبيل (مقشرة)، ملعقة كبيرة من العسل، وكوب واحد من حليب اللوز.
- امزج المكونات جيدًا حتى تحصل على مزيج ناعم.
- صب السموذي في كوب واستمتعي بعصير لذيذ ومنعش.
بالعافية!
